Hvis du elsker at tage spin-klasser, men ikke hader at gå i gymnastiksalen, bringer Peloton-cyklen handlingen lige til din stue - eller hvor du ellers vil have det.
Det er en spin-cykel derhjemme, der giver dig mulighed for at streame live-klasser eller bruge et stort bibliotek med on-demand-muligheder på din fritid.
Det integreres med populære fitnessapps, herunder Fitbit og Strava, og arbejder med sin egen veldesignede ledsagerapp.
Fra 2.245 $ og kræver et månedligt abonnement kan prisen komme som et chok for alle, der ikke er vant til at betale en præmie for den nuværende høst af high-end spin-klasser, men hvis du har råd til den høje pris, er Peloton Bike er en fremragende investering i dit helbred og tjener vores redaktørers valg.
Ærlige, objektive anmeldelser
Daxdi.com er en førende autoritet inden for teknologi, der leverer Labs-baserede, uafhængige anmeldelser af de nyeste produkter og tjenester.
Vores ekspertindustrianalyse og praktiske løsninger hjælper dig med at træffe bedre købsbeslutninger og få mere ud af teknologien.
Priser
Peloton-cyklen starter ved $ 2.245 for Basics-pakken, som inkluderer cyklen, et års garanti og levering / opsætning.
For $ 2.394 tilføjer Essentials-pakken et par sko, vægte og hovedtelefoner.
Works-pakken inkluderer alt dette plus en pulsmåler og en cykelmåtte til $ 2.474.
Endelig koster familiepakken $ 2.644 og tilføjer et ekstra par sko og hovedtelefoner, en anden pulsmåler og to vandflasker.
Levering og opsætning er en fast sats på $ 250, der er inkluderet i cykelens samlede omkostninger.
Dette er en betydelig investering, selvom Peloton tilbyder finansiering fra $ 58 pr.
Måned i 39 måneder.
Det er også vigtigt at huske på, at alle pakker kræver et månedligt Peloton-medlemskab, der koster $ 39 pr.
Måned.
Du har til enhver tid mulighed for at annullere eller sætte dit abonnement på pause, og der kræves kun ét medlemskab pr.
Cykel (så hele din husstand kan bruge cyklen med kun et medlemskab).
Abonnementet giver dig også adgang til Peloton-appen til iOS (Android senere på året) samt live-klasser i et af Peloton Studios.
Du har mulighed for bare at abonnere på appen alene for $ 19,49 pr.
Måned, så du kan se on-demand klasser på din telefon, mens du træner på en anden spin-cykel, men for at bruge Peloton Bike har du brug for det $ 39 månedlige medlemskab .
Spinning Into the Future
Peloton-cyklen ligner ikke de ho-hum stationære cykler, du måske finder på dit lokale fitnesscenter.
I stedet har den slanke, ergonomiske linjer, der giver den en mere futuristisk følelse.
Dens krop er lavet af sort kulstofstål med orange-røde accenter på modstandsknappen og remdrevet.
Hvis du ikke har et motionsrum i dit hjem, er cyklen attraktiv nok til, at du måske ikke har noget imod at holde den ude i din stue.
Det er også ret kompakt.
Basen måler 48 x 24 tommer (LW), mens hele cyklen står på 53 x 23 x 59 tommer (HWD).
Så selvom det bestemt kræver lidt plads, overtager det ikke nødvendigvis rummet.
Peloton anbefaler cyklen til brug for folk mellem 5 fod og 6 fod 5 tommer og op til 300 pund.
Cyklen i sig selv har justerbare styr, et justerbart sæde, vandflaskeholdere, håndvægteholdere, en modstandsknap, et bæltdrev og klemmepedaler.
Øverst, lige ud over styret, er der en 21,5-tommer 1080p berøringsskærm.
To 10-watt højttalere er placeret bag på skærmen og bliver højt nok til at fylde et mellemstort rum.
Der er også et 3,5 mm stik til hovedtelefoner, hvis du ikke vil forstyrre nogen i nærheden.
Inde er en 2,0 GHz Mediatek MT8173 quad-core processor, 2 GB RAM og 16 GB internt lager sammen med 802.11ac Wi-Fi, ANT + trådløs, Bluetooth og 100 Mbps Ethernet.
Denne forbindelse er det, der adskiller Peloton fra andre stationære cykler.
Når det er tilsluttet dit hjemmenetværk, kan du få adgang til 14 daglige studiestudiekurser samt mere end 5.000 on-demand-træning.
Du kan vælge mellem tolv regelmæssige instruktører (hver med deres egen motiverende stil) og to gæstinstruktører.
Derudover kan du filtrere efter færdighedsniveau, varighed og musikgenrer.
Typiske træningsprogrammer spænder fra fem minutters opvarmning til 45 minutters forlystelser med forskellige sværhedsgrader.
Under hver klasse kan du se din status på et leaderboard til højre på skærmen.
Du kan se, hvordan du stabler i forhold til alle, der aktuelt deltager i klassen, såvel som alle, der nogensinde har deltaget.
I slutningen af ??hver session kan du se dine metrics og oprette forbindelse via enten Fitbit eller Strava for automatisk at gemme dine træningsdata.
Opsætning og app
Kom godt i gang er let.
Når du har købt cyklen, sender Peloton nogen til at levere den til dit hjem.
Den leveres for det meste samlet, og enhver resterende opsætning håndteres af professionelle fra Peloton.
Alt der er tilbage er, at du vælger et brugernavn, indtaster dine abonnementsoplysninger, opretter en profil og begynder at træde i pedalerne.
Der er en nyttig videoundervisning i starten, der guider dig gennem justering af sædehøjde og position samt styrets højde.
Appen er ligetil i design.
Du kan bladre gennem fire skærme: Fremhævet, Klasser, Tidsplan og Profil.
I menuen Fremhævet vises et udvalg af klasser, der ikke er begrænset til cykling.
Du kan se de mest populære valg på tværs af en række øvelser.
I menuen Klasser kan du vælge mellem cykling, løb (indendørs), boot camp, udendørs (som kun er lyd for sikkerhed), styrke, stretching, yoga og cardio træning.
Skærmbilledet Planlæg lader dig se alle aktiviteter sorteret efter tid og dato, mens profilskærmen er en kalender for dine personlige aktiviteter.
Du kan også trykke på fanen Mere for at se abonnementsoplysninger, præferencer og lære mere om instruktører og finde andre Peloton-medlemmer.
Peloton-oplevelsen
Jeg testede Peloton-cyklen i min lejlighed i løbet af en måned.
Jeg prøvede flere træningsprogrammer på forskellige niveauer og varigheder.
Jeg forbliver temmelig aktiv og fit, men jeg fandt ud af, at selv en 20-minutters begyndersession ville lade mig dryppe af sved.
Det er let at sortere gennem de tilgængelige klasser takket være den klare og intuitive grænseflade.
Det tog mindst tre eller fire forlystelser at finde den slags klasser, der fungerede bedst for mig.
Jeg prøvede flere instruktører og var i stand til at finde et par, der passer til mine personlige præferencer.
Gør ikke fejl, hver instruktør er informativ, positiv og motiverende - det kræver bare nogle forsøg og fejl for at finde den rigtige slags peppy til en 6-træning.
(Jeg besluttede mig for en, der kaldte mig en "dronning" og sagde, at hun aldrig ville "sætte et loft på mine drømme.") Sammenlignet med mine regelmæssige cykeltræning i gymnastiksalen fandt jeg det mere effektivt at få en instruktør streamet direkte ind i min stue, guider mig gennem at tilføje / trække modstand og forblive på toppen af ??rytmen.
Hver Peloton-klasse varierer afhængigt af dit valgte sværhedsgrad eller klassetype.
For eksempel, hvis du kan lide kortere, intense træningsprogrammer, kan du vælge en klasse med høj intensitet interval træning (HIIT).
De fleste involverer en blanding af cykling mens du sidder og står, med modstandsniveauer, der gradvist øges, når træningen fortsætter.
De sværere klasser involverer også vægte, så du kan cykle og lave bicep-krøller på samme tid.
I slutningen er der normalt et par minutters lys, der strækker sig på cyklen.
På skærmen kan du se din kadence, output og modstand.
Din kadence refererer til omdrejningerne pr.
Minut (dybest set hvor hurtigt du træder), mens modstanden er et tal mellem en og 100, hvilket indikerer vanskeligheder.
Output er teoretisk watt, du producerer og stammer fra en kombination af din kadence og modstand.
Under en træning bliver instruktøren bedt om at sigte mod en bestemt kadence, der svarer til sangens beat, samt et målmodstandsnummer.
For eksempel kan en meget udfordrende stigning medføre en modstand mellem 45-60 ved en kadence på 90-120 o / m.
I mellemtiden kan en hvileperiode eller opvarmning involvere et omdrejningstal på 70-90 og en modstand på 20-30.
Hvis du er konkurrencedygtig, kan du tage et strejf på leaderboardet på højre side af skærmen.
Det viser dig, hvor du står sammenlignet med mennesker, der i øjeblikket tager den samme klasse med dig, såvel som alle, der nogensinde har taget klassen.
Jeg gik til en 45-minutters personlig session i Pelotons NYC-studie, så jeg kunne sammenligne, hvor godt oplevelsen oversættes for strenge hjemmebrugere.
Studiesessionen var med et ord intens.
Der er en tydelig imødekommende, men alligevel konkurrencedygtig stemning, når du blæser og puster ved siden af ??det smidige, skinnende gym-hengiven i stilfuld fritidstøj.
Oplevelsen derhjemme fanger naturligvis ikke helt den samme energiske atmosfære.
Men på samme tid følte jeg mig lidt mere komfortabel og mere fokuseret på at gøre mit bedste derhjemme i modsætning til at give andre.
Indholdsmæssigt er der ingen forskel mellem at tage en klasse live (enten i studiet eller derhjemme) eller gøre det efter behov senere.
Der er dog et par motiverende frynsegoder til levende klasser.
På grund af leaderboardet får du muligvis et råb fra instruktøren, hvis du har det godt i en bestemt session eller har nået en milepæl som en 100.
tur.
Og hvis du deltager i en personlig klasse, kan du endda gå hjem samme dag og muligvis finde dig selv i videoen.
(Det gjorde jeg og blev mortificeret.)
Hvad angår streamingkvalitet, har jeg aldrig oplevet forbindelses- eller bufferproblemer med Wi-Fi på mit 2,4 GHz hjemmenetværk.
Cyklen i sig selv er også meget stille, så du behøver ikke bekymre dig om at generer familie eller værelseskammerater.
Med hovedtelefoner i var min krævende vejrtrækning i slutningen af ??en tur meget højere end min pedal.
Integration med Fitbit-appen var let, og hver session blev sporet problemfrit uden nogen ekstra indsats.
Mit eneste greb er musikvalg.
Instruktører vælger melodierne til hver træning.
Det er forståeligt, i betragtning af formatet, og det er muligt at søge via musikgenre og bedømme hver sessions musikvalg.
Der er dog ingen måde at tilføje dine egne melodier til blandingen, hvilket virkelig kan hjælpe med at motivere dine træningsprogrammer.
Skal du klippe ledningen med dit motionscenter?
Der kan ikke benægtes, at Peloton Bike er en betydelig investering.
Men ikke kun er cyklen i sig selv lavet, du får adgang til et omfattende og konstant opdaterende bibliotek med klasser.
Plus, det er ret rart at rulle ud af sengen, tage en live spin-klasse og være i stand til at brusebad i dit eget hjem.
Og jo længere du holder op med det, jo mindre smertefuldt ser de oprindelige omkostninger over tid.
Efter min erfaring føler jeg, at det er værd at ...
